人民网北京5月22日电 日前《人民日报》发文指出，当今的80后群体在不断叹老、集体怀旧，这种精神上的“早衰”值得警惕。关于“80后暮气沉沉”的这个说法，今日上午，延参法师（微博）做客微访谈与网友进行在线交流。延参法师认为，可以暂时把“暮气”认为是一种年轻人对现实生活压力的误解，他想告诉大家，生活中的压力并不可怕，可怕的是一颗懦弱的心，内心的太阳可以给自己永远的朝气。 >>

　　延参法师认为可以暂时把“暮气”看成是一种对现实的误解。他说，如果生活是一条长路，那么快乐就是一棵智慧树，生活的考验并不是让自己越来越糊涂，也不是自己烦恼的挡箭牌，生活是自己超越烦恼活下去的真实方法。生活中的压力并不可怕，可怕的是一颗懦弱的心。

　　有人认为80后暮气沉沉是因为他们想要的太多，对此延参法师说，在岁月面前，我们永远是一个学生，要学会说“是”，也要学会说“不”。生活可能会带来欢笑，也可能会带来痛苦，生活可以幽默的对待你，但是你不能计较生活的过分。也可以恰当的说，生活本来就没有承诺过你什么，你得到什么不一定是你应该得到的，所以要思索。他还强调，有的人把成功往往误会为收获或是占有，这样的结果会是把曾经的精彩变成了一个沉甸甸的包袱。这个多彩的世界，会让贪婪者更贪婪，甚至焦头烂额、苦海无边。生活应该是一次旅行，走得轻松，走得更远，才是真正的人生。

　　那么，从佛学的角度来看，年轻人应该怎么保持朝气和锐气呢？延参法师认为，人生必须活在希望里，生命也必须拥有动力，不管面临多少失落，就算让自己再痛苦一次，哪怕是给自己一个悬崖，也要渴望那份勇敢，坚守那份信念，内心的太阳可以给自己永远的朝气。（实习生 尹深）